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早泄目录
·早泄定义
·早泄的形成
·早泄的原因
·早泄诊断
·早泄的治疗方法
·早泄的自我保健
·遗精早泄的饮食禁忌
·早泄误区

早泄定义：
早泄是指生殖器插入“阴”道后在女性尚未达到性高/潮而男性的同房时间他们短于分钟精良提早射精而出现的同房不和谐障碍叫做早泄。

早泄的原因
1、精神因素（占50%左右）
2、器质性病变（占10%左右）
早泄的原因多种多样，但可以归纳成两类：
（1）由于精神因素造成(心因性)：在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。有的人对同房过分看重，期望过高，或者对有过的偶尔一两次早泄过分忧虑，可能加重心理负担，形成紧张、早泄、更紧张、继续早泄的恶性循环而使早泄固定下来。 常见的心因性原因如下，有的人同房时提心吊胆，唯恐射精太早，引起妻子不满；有的人出于对同房知识的误解，无端地怀疑自己的性能力低下，同房时老是自惭自卑，这种情况多见于那些认为自己的生殖器短小或自认为体质孱弱的人。夫妻感情不融洽，比如对妻子的猜疑、嫉妒或者过分的敬重，也会导致早泄。
（2）有器质性疾病：某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、生殖器炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。
3、包皮过长（占40%左右）

早泄分类：
一是习惯性早泄，指成年以后同房一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，生殖器勃起有力。症状有性欲旺盛，生殖器勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人；
二是年老性早泄，是由性功能减退引起；中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与生殖器勃起无力。
三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激/情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。
早泄的治疗是夫妻双方的事，尤其妻子参与治疗十分重要。对早泄的心理治疗要取得病人妻子的配合。因为女方的误解或者埋怨，会使男方的紧张、焦虑感上升，加重心理负担。女方应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。

早泄的诊断：
　　 早泄的诊断主要依据患者对病史的陈述，详细的病史询问是诊断和治疗早泄的根本，早泄的诊断是靠完整的病史来得出的。任何有射精过快的患者都应该详细的询问其病史。从病史上可以将早泄简单的分为原发性早泄和继发性早泄两种。原发性早泄是指患者从有性经验开始一直存在早泄的问题，而继发性早泄则是指患者之前曾有过成功的性经验。一般说来，继发性早泄较容易找到原因并加以治疗，并且有较佳的预后。
　　 体格检查和实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要。早泄患者在行体格检查和实验室检查时，检查结果通常都是正常的。尽管如此，简单的外生殖器检查还是很有必要的，如果病人除了早泄表现外同时还有勃起功能障碍的表现，则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查，如性激素检查、神经肌电图检查及生殖器血管检查等，以便找到勃起功能障碍的确切病因，有针对性的进行治疗。很多早泄和勃起功能障碍共存的患者，一旦勃起功能障碍得到有效治疗，病人维持勃起的信心和能力就会增强，早泄的问题也会随之解决。
　　 对于原发性早泄患者，要特别询问患者的家族史及成长史，幼年期的成长背景以及曾经遭受的精神创伤往往会影响成年后的同房。对于继发性早泄患者，则要特别注意鉴别所患的疾病是早泄还是勃起功能障碍，当然，也有不少病人既有早泄又有勃起功能障碍。
　　
早泄的治疗方法:
(1)停止-再刺激法： 早泄从根本上说是射精反射所需要的刺激阈值太低，治疗就是提高射精刺激阈，增加男子对性刺激的耐受性。
(2)生殖器头部挤捏疗法 有些早泄较重的患者，经过各种治疗后生殖器勃起有所恢复，但患者仍有思想负担，信心不足，采用生殖器头部捏挤法，由女方以拇指放在生殖器的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，挤捏压迫生殖器头3～4秒钟， 然后突然放松施加压力，方向从前向后，不要压向两侧。
(3)同房前生殖器头部外涂罕穆尔成分的液体 生殖器头(即龟头)是性器官接受性刺激最敏感的部位， 医学发现，早泄患者的龟头对比正常男性敏感，容易接受刺激，同房前半小时用罕穆尔喷剂喷于生殖器头部，降低末梢神经敏感性，在同房时提高射精阈值，使用一段时间后生殖器龟头部产生龟头粘膜（类似手上的茧）即可停用。
(4)镇静剂 利眠宁20毫克，同房前半小时口服，谷维素10毫克口服，每日3次。
　　 对于有早泄现象的人，首先应请医生判断是否属于真正早泄。有些人误认自己有早泄，但双方其实在性欲高/潮的时间上不协调，女方尚未达到性欲高/潮而男方过早地射精，这种情况相当普遍，并不是真正的早泄。
　　 同房注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性/感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。
　　 严重者可用安定、利眠宁、等抑制性药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关，镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动，整合在大脑皮层中形成的病理性优势兴奋点，能适当控制过早射精。
　　 另外采用避孕套进行同房，可降低龟头的敏感度，从而延长性欲达到高/潮的时间，也可避免早泄的发生（必要时戴两个避孕套）。

假“阴”道：对阳痿、早泄的病人有一定帮助。由于假“阴”道内含振荡器装置，对生殖器有一定按摩、刺激作用，有助于它的功能恢复。
振荡器：它的电源是电池或交流电，多是由小马达带动一个凸轮装置，从而产生频率为80次/分的振荡或频率可以调节的振荡。这种高频率的刺激容易激起性兴奋的不断增长，并使不射精的患者很快突破高/潮阈值使射精障碍得到克服。振荡器有男用、女用之分，男用的一般设计成采精器的形态，女用的设计成仿生殖器形态，还有通用型。

早泄的自我保健
　　1.积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
　　 2.调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。同房时要做到放松。
　　 3.勿纵欲，勿疲劳后行房。
　　 4.男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪。
　　 5.多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
　　 6.阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等。

遗精早泄的饮食禁忌：
遗精早泄之人，忌吃下列食物。
芝麻　　虾子　　海松子　　茭白
　　 心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品；
　　 肾虚不固遗精早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。


早泄误区:
　　1、以不能引起女方同房快感视作早泄：男女性功能发挥，有一个“男快女慢”的特点，男子表现为勃起迅速，很快进入性高/潮而射精；相反，女子表现为性兴奋出现较慢，一般要经过十几分钟，甚至更长一些时间才姗姗来迟。
　　 2、新婚早泄就会一辈子早泄：新婚阶段容易发生早泄，这里有几个原因：第一，新婚阶段性兴奋会特别高涨，对同房充满憧憬与向往，既新鲜又好奇，很容易激发射精；第二，未婚阶段性器官中精液积蓄，可以产生饱胀性刺激，新婚恰逢同房，容易较快射精；第三，刚开始同房，夫妻之间尚未达到满意配合的境界，性功能的发挥也没有完全进入正常状态，易出现射精过早；第四，毕竟刚开始同房，精神与心理上多少有些想法，例如不知道自己行不行？是不是这样进行？女方究竟是否满意？过去有手/淫会不会碍事？等等。这种精神因素会干扰性功能发挥，引起早泄也就情有可原了。
　　 3、久未同房后一旦同房发生早泄，担心自己性功能有了问题：其实，射精时间出现的快与慢，与同房间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说，同房频繁，每次同房之间的间隔时间短，同房时射精出现较慢。相反，同房不多，在长久无同房的“性饥饿”状况下，性兴奋骤增，一旦同房就会较快出现射精。所以对于这种偶尔因久未同房，一旦同房出现的早泄，不能视作是性功能有障碍。